人體裡原本就有許多寄生蟲, 這些寄生蟲哪來的?

1. 癌症和寄生蟲的聯繫

3. 癌症就是寄生蟲的證據

http://youtu.be/wCLKhd9H_60?si=3CJqTSWD2pbpgleV

4. 每天從馬桶裡沖走的水, 最後都去哪了?

https://www.youtube.com/watch?v=H04m8pkGHh0

5. 生活中無處不在的寄生蟲 - 舉例:螳螂與金線蟲的關係

https://www.youtube.com/watch?v=zmvfr_QpEpI

6. CDC Archive - 癌細胞來源於絛蟲, 導致癌症腫瘤 https://t.me/m16mkII/3809

https://archive.cdc.gov/#/details?url=https://www.cdc.gov/media/releases/2015/p1104-parasite-tumors.html

7. 健康篇:你身體內可能有寄生蟲的10個跡象-嗶哩嗶哩

https://b23.tv/GYmNR01

 


 

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檸檬是一種水果,是萊姆的一個品種。它有一個黃色或綠色的果皮,裡面有白色或黃色的肉和多數種子。檸檬是一種很清新的水果,具有清爽的檸檬香味和酸味。它常用於製作果汁、糖漿、甜點、菜肴等。檸檬還有許多其他用途,例如清潔用品、香水等。

 

   食療作用 : 

   檸檬味酸甘、性平,入肝、胃經;
   有化痰止咳,生津,健脾的功效;
   主治支氣管炎、百日咳、維生素C缺乏症、中暑煩渴、食欲不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。

檸檬有許多健康益處。例如 :

幫助消化:檸檬含有大量果酸和纖維素,有助於促進消化。

清潔肝臟:檸檬含有豐富的抗氧化劑,有助於清潔肝臟。

降低膽固醇:檸檬中含有檸檬酸, 檸檬皮質素, 可以降低膽固醇水平。

防止腸胃病:檸檬中含有大量纖維素, 是整腸道的清道夫, 有助於預防腸胃病。

增強免疫力:檸檬中含有豐富的維生素C,有助於增強免疫力。

減少便秘:檸檬含有大量纖維素和果酸,有助於改善便秘。

降低高血壓:檸檬中含有豐富的鉀元素,有助於降低高血壓, 改善心血管疾病。

增強記憶力:檸檬中含有豐富的維生素C&E,能提高思考反應靈活度。

抑制癌細胞生長:檸檬中含有大量抗氧化劑,有助於抑制癌細胞生長。

改善骨質疏鬆:檸檬中的檸檬酸能使鈣易深化並能螯合成鈣, 大幅提高人體對鈣的吸收率, 增加人體骨密度預防骨質疏鬆。

  •  

檸檬是一種富含營養的水果。主要的營養成分包括 :

維生素C:檸檬是一種豐富的維生素C食物,每百克檸檬含有50毫克的維生素C。維生素C有助於促進骨骼健康,增強免疫力,保護身體免受自由基的傷害。

鉀:每百克檸檬含有250毫克的鉀。鉀有助於調節血壓,促進肌肉收縮,維持心臟健康。

膳食纖維:每百克檸檬含有2.8克的膳食纖維。膳食纖維有助於促進腸道健康,預防便秘,幫助控制血糖水平。

維生素B6:每百克檸檬含有0.1毫克的維生素B6。維生素B6有助於促進蛋白質的合成,幫助身體消化和利用蛋白質。

鎂:每百克檸檬含有8毫克的鎂。鎂有助於調節心跳,維持肌肉功能和維持骨骼健康。

 

檸檬同時也含有其他維生素和礦物質,例如維生素A、維生素E、鋅、鐵等。

檸檬(Citrus limon)是芸香科柑桔屬的常綠小喬木,原產東南亞,現主要產地為美國、義大利、西班牙和希臘。主要為榨汁用,有時也用做烹飪調料,但基本不用作鮮食,因為太酸。檸檬由阿拉伯人帶往歐洲,古希臘、古羅馬的文獻中均無記載,15世紀時才在義大利熱那亞開始種植,1494年在亞速爾群島出現,由於它富含維生素C,解決了西方人遠程航海致命的問題——壞血病,英國海軍曾用以補充維生素C。

檸檬是世界上有藥用價值的水果之一,它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益。維生素C能維持人體各種組織和細胞間質的生成,並保持它們正常的生理機能。人體內的母質、粘合和成膠質等,都需要維生素C來保護。當維生素C缺少了,細胞之間的間質——膠狀物也就跟著變少。這樣,細胞組織就會變脆,失去抵抗外力的能力,人體就容易出現壞血症;它還有更多用途,如預防感冒、刺激造血和抗癌等作用。

檸檬果汁是一種鮮美爽口的飲料,其製作十分簡單方便,直接用鮮果壓榨出果汁,再配以糖、冰塊、冰水,攪拌後即可飲用。那淡淡的酸甜,幽幽的清香直沁人心脾,令人心神清爽,唇齒留香。目前,檸檬果汁已被世界各地的人們所接受。

 

檸檬鮮果的用法 :

1、鮮檸檬直接飲用 : 將檸檬鮮果洗淨,橫切成2mm厚的片,去種子後直接放入杯中沏涼開水,加入適量冰糖即可飲用。

2、製糖漬檸檬 : 將檸檬洗淨,切片、去籽後,按1千克檸檬片2~3千克砂糖的比例,採用一層檸檬一層糖的方法裝入瓷罐或瓶中封嚴,一周後即可飲用(糖尿病患者可採用鹽漬,方法同糖漬,食鹽用量為檸檬量的25~30%)

3、檸檬用於烹飪 : 烹飪有膻腥味的食品,可將檸檬鮮片或檸檬汁在起鍋前放入鍋中,可去腥除膩。

4、檸檬鮮果美容 : 將檸檬洗淨切片後,放入涼開水中3~5分鐘,即可用於敷臉、擦身、洗頭。長期使用,可融蝕面部、身上的色斑,達到發如墨瀑,面如美玉,身如凝脂,光彩照人的效果 。

5、檸檬除臭保鮮 : 將2~3斤檸檬鮮果裸置於冰箱或居室內,對清除冰箱或居室中異味可起較好的作用;切片放於泡菜壇中,可以除白,使泡菜清脆爽口。
 
 
 
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內觀禪修是如何幫助我們凈化心靈的?

 

當我們嘗試靜下心來時,心就會開始被這樣那樣的念頭所沖擊。這些念頭可能會變現成一個圖像、一種聲音、一種氣味、一種味道、一種觸覺、一個建議;這所有的六種現象只有三種形態:令人愉悅的,令人不愉悅的,或者是無聊沒有意義的。

 

對於那些不懂得禪修方法,或改變自己的意願並不強烈的人來說,是無法面對這些沖擊的,他們會選擇轉移注意力到心感興趣的事務上,當持續一段時間後,心會開始不耐煩、會焦躁,這時他們就需要再次將注意力轉移到新的事物上,通過不斷的尋找新鮮事物的刺激,以避免心靜下來後面對這份焦躁與痛苦。

 

所以,對於那些改變自己意願並不強烈的人來說,靜心是一種折磨。同樣,對於那些想要改變自己的人來說,這顆煩躁不安的心也是改變自己的催化劑、是磨刀石,轉化情緒壓力為自我成長的推力,當我們開始通過禪修來試圖平靜這顆心時,過去所庫存的各種煩惱就會顯現。

 

理論就是如此的簡單,但在操作時,我們就會經驗到困難。當我們將注意力不斷的專注到呼吸上時,心中的念頭就會不斷的沖擊我們,它會變現成圖像、聲音、氣味、味道、觸覺、觀點,不斷的沖擊、誘惑我們,而我們的注意力也會不斷的被這些念頭帶走。這時我們需持之以恒不斷地將注意力拉回到呼吸上,隨著練習的深入,我們逐漸開發出了心的專注力、心的定力。

 

什麽樣的定力呢?

我們心中的念頭可以如流水般在腦海中依舊不斷,與此同時我們的注意力也持續不斷的保持在息入息出上。這種心的定力會有什麽好處呢?

 

在日常的工作中,我們嘗試專注到工作上,可周邊的人或物卻吵鬧不已,慢慢的,心也越來越煩惱,我們當下也就無法工作。當我們的專注力藉由呼吸不斷的被開發時,回到工作中,在同樣吵鬧的環境中,我們便可以掌控自己的專注力於工作,而不被周遭的環境或內在的情緒心念所影響。我們生活中所有的一切都可以分為六種形態:圖像 (視覺)、聲音 (聽覺)、氣味 (嗅覺)、味道 (味覺)、觸覺、觀點(想法)。當我們在禪修時,我們需要不斷的面對念頭的沖擊,而所有的念頭中已包含了這六種形態,這些種種的念頭與想法,是根塵緣境所生不是真實的,是緣境起分別而生,但本質上是緣起性空,如心經中所說:「照見五蘊皆空,度一切苦厄。」「是故空中無色,無受想行識,無眼耳鼻舌身意,無色聲香味觸法…」

 

正如船過水無痕般地不著痕跡,何必令自己徒增煩惱呢?

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想要斬斷煩惱生起的源頭,達到成長自己的目標,核心的本質在於內觀。在如何觀之前,我們必須要了解心運作的方式。

 

例如:我餓了,我心中升起了想要吃飯的念頭,可是工作非常的繁忙,以致我沒有時間和精力去思考這個問題,於是餓了的念頭一閃而過,並沒有對我的生活造成影響 (念頭是可以選擇性忽視的)。同樣的,當我在看電視,很放鬆,突然我覺得餓了,我心中升起了想要吃飯的念頭,於是我可能就會去冰箱看看是否有食物,或者選擇叫外賣。當念頭在我們的心中升起,我的注意力去理會它時,它才會演變成我們的行為,才會對我們造成影響。念頭如果是種子的話,那我們的注意力就是水和肥料。當念頭在心中升起時,如果我們選擇不去理會它,它就不會對我們造成影響。不僅僅是肚子餓了這樣的念頭,所有的:憤怒、生氣、欲望等等,由感受衍生出的一切念頭都是如此,只要我們不去理會它,它就失去掌控我們的影響力,就不會產生煩惱。

 

今天公司主管或同事跟我想法不同,開會的時候不客氣地反駁我提出的意見,這時心裡特別憋屈,有點生氣不開心,這時候哪有辦法不理會心裡的感受呢? 這時候我們已經把自己有限的注意力固著在這個情緒上,已經失去對自己情緒的掌控權,念頭被生氣、委屈的感受所綁架,情緒風暴正在逐漸醞釀且大到無法忽視,這時候該如何處理? 需要靠有意注意的自我覺察。

 

我們所有的痛苦都起源於感受,但實情是我們的感受其實是虛妄的 (五蘊是根塵緣境所生不是真實的,因為已經加入好壞是非對錯的價值評判,色受想行識亦復如是),由感受衍生出念頭與情緒,當念頭情緒產生後,這時我們的注意力若不斷在其中糾結、打轉時,痛苦也就會越來越深切。

 

而當你深切的體會到了感受帶來的痛苦,並且覺察到這感受並不是真實的,沒有一個所謂「我的」感受如何如何,不去理會隨之而來的念頭,如何才能不去理會它呢?將注意力放在呼吸的進出上 (或是持佛號上),不管升起什麽樣的念頭,都不去理會它,當注意力不與念頭對接時,念頭自行就會消失,情緒就得到了凈化。

 

內心不起,外境不生。但凡有相,不是本真。

念起即覺,覺即照破。境來便掃,掃即放過。

憨山大師《觀心銘》

 

觀察到起心動念的妄念就是一種覺知,然後不理睬、不分別,能做到這第一步,就是佛陀教導的:觀。

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稍有點修行體驗的:妄念來了,很害怕,我一定要把這個妄念壓下去。你越想把妄念壓下去,妄念就越偏偏唱反調一直出現。縱然你有點功夫把粗的妄念給它壓下去了,那更細微的妄念也還在那裡,這是很麻煩的事情。所以佛法經典中告訴我們,要知道這個妄念—就是虛妄的!

 

妄念從哪兒來?它不是沒有原因平白無故出現的,是你繫緣了外面六塵的境界生起了你的妄念。既然是妄,不要理睬它。「知幻即離,離幻即覺」,妄念來了,不理睬,不分別。你專注在佛號或一句帶有正能量的話(念佛的人可持誦佛號,或是正向的話”他人之惡不上我心”或是”此事與我修行何干” ),專注在上面不中斷,不理睬妄念,是對付妄念最好的方法。

 

但這又有問題了,有人為什麼覺得他一開始念佛反而妄念越來越多?一般人念佛肯定伴隨著妄念。你不要打妄想說,一念佛我很清淨,萬里無雲。沒有這個水平。正確理解應該是:在妄念的背景當中,這句佛號還能夠把持住,這就是功夫。然後把持住這句佛號,佛號的力量越來越強,越來越做主宰,妄念就慢慢地力量越來越弱。

 

這時候你注意佛號,不要注意妄念,如果念佛的時候妄念來了,你就很害怕:怎麼這個妄念?這又起這個妄念,又有那個妄念。你就念念分別妄念是什麼內容,說明你的心力注意妄念。這時候妄念的力量越來越大,這個大是你給力了,你給妄念力量了,而佛號的力量反而弱了。有人就會覺得:我沒有念佛還沒有妄念,一念佛怎麼這麼多妄念?他就得出個結論,我的妄念是由念佛導致的---他產生了這麼個邏輯關係----這樣我就不念佛了!? 這個邏輯關係搞錯了。

 

要知道我們既然仍是凡夫,絕對不可能沒有妄念,也做不到「絕慮忘緣」。絕慮,就是沒有思慮;忘緣,就是忘記所緣之境。這個很難作得到。做不到的話乾脆就「即緣慮而作修進」。我來念佛,念佛也有念,係緣之境也有,我繫緣這句佛號,把這個緣慮用在佛號上,盡量念念相續,這樣妄念就會越來越少。

 

活在當下,從當下去體認這個妄念也是從我們真如自性裡面出來的。妄念就像波浪,就像這塊冰,它是由水而產生出來的,這個水就代表著我們的真如自性,是由於有無明的業風生起了波浪,這個冰也是水遇到冷氣形成的這塊冰。妄念就是這個冰,就是這個波浪,它當下有真如自性,這叫「波逐水生」。在妄念的當下,要體會它的三心不可得的空性,過去心不可得,現在心不可得,未來心不可得,返妄歸真。真正的真如本體--不是在這個念之外還有一個菩提可得的,菩提就在每個念頭中,諸佛解脫就在眾生的心行處去求。

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老師上課時常說:「每個人都有情緒低潮的時候,但是妳愈是低落,愈不能把頭往下沉,反而要一反常態地仰望虛空,尋找亮光!」

 

那時候,老師告訴我:「妳要把自己想像成在黑暗洞穴中打坐的僧人,而且是愈深的洞穴愈有幫助。當妳仰望著虛空的時候,妳會發覺在黑暗的深處,反而可以看到觸目皆是的繁星。那黑暗中打坐的僧人,是表示深陷無明的自身,可是一旦願意打開自我閉鎖的心靈,那黑暗會化為光明,同時會發覺原本幽暗的洞穴乍然化光。最重要的是,人很容易受到外境的干擾,而忽略了自性的明光。所以當自己身處在最深層的黑暗處,而無所畏懼更添冷靜的同時,便是妳命運轉折的到來!妳要學習從跌倒或失敗中觀察,獲得妳想像不到的成果,這才是重點。」

 

老師說這段話對他的人生有很大的啟發,一個明事理的人,他知道我們的人生其實是從不斷地死滅和重建中度過的;我們的念頭及潛意識,在每一個剎那中也都像不死的靈魂一般,無盡的生和滅的交替,直到你頓悟為止。這,就是人生。

 

美國有一位年輕女士,內心愁雲密布,生活對於她已是一種煎熬。為什麼呢?因為她隨丈夫從軍,沒想到部隊駐紮在沙漠地帶,住的是鐵皮房,與周圍的印第安人、墨西哥人語言不通;當地氣溫很高,白天在仙人掌的陰影下都高達50度;更糟的是,後來她丈夫奉命遠征,只留下她孤身一人。因此她度日如年,怎麼辦呢無奈中她只得寫信給父母,希望能回家。久盼的回信終於到了,但拆開一看,她大失所望。父母既沒有安慰地,也沒有叫她趕快回去。信里只是一張薄薄的信紙,上面只是短短的幾行字:「兩個人從監獄的鐵窗往外看,一個看到的是地上的泥土,另一個看到的卻是天上的星星。」

 

她開始非常失望,還有幾分生氣,父母怎麼回的是這樣的一封信呢?但儘管如此,這幾行字還是引起了她的興趣,因為那畢竟是遠在故鄉的父母對女兒的一份關切。她反覆看,反覆琢磨,終於有一天,一道靈光從她的腦海里掠過。這靈光仿佛把眼前的黑暗完全照亮了,她驚喜異常,緊皺的眉頭一下子舒展開來。原來在這短短的幾行字裡,她終於發現了自己的問題所在,她過去習慣性地低頭看,結果只看到了泥土。但為什麼不抬頭看抬頭看,就能看到天上的星星!

 

我們生活中一定不只是泥土,一定會有星星自己為什麼不抬頭尋找星星,欣賞星星,享受星光燦爛的美好世界呢?
她這麼想,也這麼做了。她開始主動和印第安人、墨西哥人交朋友,結果使她十分驚喜。因為她發現他們都十分好客、熱情,還送給她許多珍貴的陶器和紡織品作為禮物;她研究沙漠的仙人掌,一邊研究,一邊做筆記,仙人掌的千姿百態,使人沉醉著迷;她欣賞沙漠的日落日出,她感受沙漠裡的海市蜃樓,地享受著新生活給她帶來的一切。慢慢的,她找到了星星,感受到星空的燦爛。她發現一切都變了,她每天都彷彿沐浴在春光之中,每天都彷彿置身於歡笑之間。後來她回美國後,根據自己這一段真實的內心歷程寫了一本書《快樂的城堡》,並引起了很大的轟動!

 

你覺得生活中要學會轉念很難嗎? 有時候的確很難,我們很容易在情緒浪頭上的時候,腦袋好像打結一樣根本不聽使喚,這個時候需要讓心平靜下來,讓腦袋裡的思緒沉澱,或許我們只是延續著舊思維習慣,因而遺忘了滿天星光閃閃,抬起頭,你就能發現生命給你的驚喜!

 

當你情緒低潮的時候

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有人問佛陀:[通過修行,最終得到什麼?]

佛陀答:[什麼都沒有得到。]

再問:[那您還修行做什麼?]

佛陀微笑: [不過我可以告訴你我失去的東西:

我失去憤怒、憂慮、悲觀和沮喪;失去焦慮不安;失去了自私自利和貪嗔痴三毒;失去了凡夫俗子的一切無知習氣障礙。]

 

話很淡,理很濃!

人來到這個世界上,只有兩件事,生和死。

一件事已經做完了,另一件你還急什麼呢?

 

1、有緣而來,無緣而去。

該來的,自然會來,不該來的,盼也無用,求也無益。

有緣不推,無緣不求。

來的歡迎,去的目送。

一切隨緣,順其自然。

 

2、有智慧的人,從來不活在別人的嘴裡,也不活在別人的眼裡。

識自本心,見自本性,不起妄緣,無心無為,自由自在,動靜自如,

冷暖自知,當下就是修行。

 

3、人生最大的痛苦就是心靈沒有歸屬,不管你知不知覺,承不承認。

心存美好,則無可惱之事;心存善良,則無可恨之人;

心若簡單,世間紛擾皆成空。

做好人,身正心安魂夢穩;行善事,天知地鑒鬼神欽。

 

4、真正的平靜不是靜坐幾個小時不起,而是用一顆平和的心態看人間萬象,聽花開的聲音。

坐亦禪,行亦禪,緣起即滅,緣生已空。

 

以上分享與有緣人共勉之

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轉傳⚠️有在治療疫苗後遺症的診所或醫生⚠️

 

台北

📌台北榮總家醫科陳育群、鄭博仁

📌大安中醫診所 劉興賢醫師 0針不怕被雪丁)

📌北投耕德中醫的陳再程院長(0針)

📌台北 李穎哲中醫 郭醫師

📌板橋李璧如醫師沒打針,建中堂中醫 0針)

 

📌上海同德堂國藥號(胡乃文醫師)

📌詠生中醫(吳建東醫師)

📌濟德中醫(鄧正梁醫師)

📌心醫堂中醫(吳國斌醫師)

📌建中堂中醫(李璧如醫師)

📌六節中醫,無針醫師

📌蘆洲晶品牙醫診所(沒打針不怕被雪丁)

 

桃園

📌心醫堂中醫(吳國斌醫師)

📌慈航中醫診所(李應達醫師)

📌振興診所(王元甫醫師)

 

新竹

📌竹北 陳嘉帆 中醫診所 (沒打針不怕被雪丁)

 

台中

📌台中榮總兒童外科周佳滿主任

📌康程中醫診所(沒打針不怕被雪丁)

📌舞生禪家醫診所(李智貴醫師)

📌心苑診所

📌明慧中醫診所

 

彰化

📌員生醫院中醫部(吳莉瑩醫師)

 

台南

📌本末中醫

📌德全中醫診所

📌台南濟世中醫診所:永康分院

📌台南安慶中醫

 

高雄

📌安柏鄰好中西醫聯合診所(李醫師)

📌尚文診所(鄭元瑜醫師)(西醫)

📌高雄多寶中醫  群友 @妮妮兒 推薦 (有把脈針灸)

📌高雄濟世中醫診所:覺民總院、成功、仁武、鳳山、小港

 

屏東

📌凱元中醫 鄭凱元

📌漢光中醫 陳永諸

📌明醫中醫 徐雄宏

 

(轉貼)

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大家知道想要存錢,就要把每一分錢花在刀口上;那比錢還更加寶貴的時間,我們也知道要好好利用每一分每一秒嗎?

 

幾年前導演盧建彰執導一部廣告片,飾演爺爺的金士傑,與孫女的對話帶出時下年輕人非常在意的,大學畢業起薪只有22K,爺爺告訴孫女比起22K的起薪她真正該在意的,是一位大學畢業生,進入社會之後未來人生所剩不到22K的日子!

 

這兩年在上班族的日復一日當中,猛然驚覺時間好像過得特別快,算算自己可能已剩下不到14K,而且這數字正在無意識地快速遞減中,每減少一天心裡就越來越忐忑,尤其今年初在疫情蔓延聲浪中,好不容易迎來陸續解封的時刻,一轉眼,竟然已來到下半年開場的七月初,上半年經歷恐慌、緊張、茫然、憂慮,再逐漸放鬆的生活步調中,是不是跟我一樣沿途走來滿懷感恩!感恩這社會上的每一個人都出於善心且發願守護我們家園的安全!

 

比起在這場無法預料的疫情中畫下句點的往生者,我們何其幸運還擁有一些僅存的時間,能有一份工作收入以及自在健康的呼吸,還能好好地陪伴家人與至親好友。

曾經有人問,金錢與時間那個重要? 經過這場疫情,更證明了再多的金錢也買不到、換不回你想要的時間與健康。

 

你的人生還有幾K? 拿起計算機算一下這個數字,你一定不願意再浪費多餘的一分一秒,在不值得的人事物或負面想法裡頭,你只會想把那宇宙無敵寶貴且是非賣品的分分秒秒,花在更有意義,值得你傾注全副精神與精力的重點上!

 

#一寸光陰一寸金

#寸金難買寸光陰

時間也要花在刀口上?

 

 

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還記得幾年前, 有幸值遇到偉大的心靈導師。

那時正是即將邁入四十不惑之年,但卻對於人生有著很大的疑惑,每天都問自己.....這真的是我想要的生活嗎?努力往上爬就是正確的人生追求嗎?我有房、有車、有份好工作,為什麼還是覺得自己不快樂?是因為不懂得滿足嗎?要怎麼樣才能擁有知足喜樂的生活?

老師當時告訴我,這問題的終極答案就在你的心,你人生想要的知足喜樂生活,只能靠自己去尋找解答。

 

有人問世界上最有錢的人比爾蓋茲:「世間有沒有人比你有錢?」

蓋茲回答:「有啊,有一個人比我有錢。」然後他說了個故事。

「當時我還沒有錢,也沒有名。

我在紐約機場碰到一個賣報紙的小販。

我想買份報紙,但口袋裡零錢不夠,所以決定不買了,就把報紙還他。

我告訴他零錢不夠。

小販說:『這份報紙免費送你。』。

在他的堅持下,我拿了那份報紙。

 

很巧的,兩三個月後,我抵達同一座機場,發現自己又零錢不夠買份報紙。那個小販又送我份報紙。

我拒絕了,告訴他我零錢不夠。他說:『拿去吧,我從我的利潤裡拿出來和你分享的,沒有賠錢。』

19年後,我出名了,大家都認識我。突然間我想起那個小販。

我開始去找他,一個半月後,我找到他了。

我問他:『你記得我嗎?』

他說:『記得啊,你是比爾蓋茲。』

『你還記得你免費送我報紙嗎?』

『記得啊。我送你兩次。』

我說:『我要回報你當時給我的幫助。你要什麼,只要告訴我,我就實現它。』

小販回答:『先生,你不覺得這樣做不能和我給你的幫助相比嗎?』

我問他:『怎麼說?』

他說:『當我只是個窮小販時,我幫助了你。現在,你成為世界上最富有的人而試著幫助我,你的幫忙怎能和我的相比?』

那時,我才體會到,那個小販比我富裕,因為他沒有等到自己有錢再來幫助別人。」

人們必須了解,真正富裕的人擁有富裕的心而不是許多錢。

 

Tony Robbins雖然很窮,還把僅有的身家1200美金借給朋友。

但因為看到一個很有禮貌與教養穿著西裝的8歲小男孩,不只幫媽媽開門,幫媽媽拉開座位的椅子,他覺得深受感動,當小男孩跟他說自己還小沒有錢請媽媽吃飯時,Tony把身上僅存的17-18美金給了小男孩讓他可以請媽媽吃一頓飯,那位小男孩當時笑得很燦爛。

當他離開餐廳回到家的時候,照理他應該為自己的舉動感到後悔,但他沒有,因為在他的內心深處,他不再感到匱乏,他終於了解到:「我們內心有某個東西能超越我們的極限,尤其是在這個叫金錢的東西上,它曾使我感到恐懼不安。」

隨後,郵差送來了支票,那位跟他借錢後有找不到人的朋友,把1200美金還給了他還外加100美金的利息錢。當時他竟然哭了,因為他意識到所有你給予的一切,終究最後都會回到你身上,所以你不必糾結,你只管給予,隨之而來的回報會比你想像的還要大。

他不確定這是不是巧合:「但我選擇相信那一天,是使我變得富足的祝福。老實說我跟大部分的人一樣,也曾經歷過很艱難的時候,不管在經濟上或情感上,但我從此不再有匱乏的心態,以後再也不會有。生活的秘訣在於給予,在你未擁有時懂得給予,我向你保證,匱乏感將離你而去。學會給予他人,你才會變得富足。」

(擷取自智慧麵包 https://www.youtube.com/watch?v=2cw9mry9oAM)

 

如果把人生想要的追求,區分成物質上的滿足與精神上的滿足,那麼我想要的終極答案已經呼之欲出。心靈上的富足比世間任何有形的資材都來得珍貴,而且這樣的內心豐盛不會隨著時空的替換而有所變動。當你打從心裡相信任何隨緣利他的給予能成就一份善意形成一個善的循環,你就能感受到內心那股莫名的寧靜與平和,你的心可以很篤定很踏實很歡喜且無所匱乏感,這才是值得追求的心靈富足!

尋找心靈的富足

 

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